Безопасной дозы не бывает

Всероссийский день трезвости ежегодно отмечают осенью. 11 сентября по всей стране будут проводиться мероприятия и акции, призванные напомнить о вреде алкоголя.

В Вяземском районе на учёте состоит двести человек, имеющих алкогольную и наркотическую зависимость. По статистике каждая десятая из этого списка — женщина. Большинство из них втягиваются в этот омут «поддерживая» своего мужа-алкоголика, чтобы ему за столом досталось меньше спиртного.

Алкоголь связан примерно с 60 различными заболеваниями, «и, практически, во всех этих случаях наблюдается прямая взаимосвязь между дозой и ответной реакцией организма — иными словами, чем больше человек выпивает, тем выше риск заболевания» (Всемирная организация здравоохранения).

Алкоголь — мощный фактор риска большого количества онкологических заболеваний. Учёные доказали причинно-следственную связь между употреблением алкоголя и появлением злокачественных новообразований в организме человека.

Алкоголь относится к факторам риска развития артериальной гипертонии. Существует прямая зависимость между количеством употребляемого алкоголя и повышением артериального давления. Прекращение приёма алкоголя приводит к значительному снижению и нормализации АД.

Алкоголь — нейротоксин, «затормаживает» работу мозга. При злоупотреблении алкоголя снижается интеллект, ухудшается память и характер, растёт вероятность развития деменции (слабоумия). Страдают и периферические нервы — появляется боль в конечностях, мышцах, нарушение координации движения.

Алкоголь влияет на репродуктивную функцию. Мужчины, регулярно употребляющие алкоголь, гораздо чаще страдают от эректильной дисфункции и сниженного либидо. Злоупотребляющие алкогольными напитками женщины подвержены большему риску бесплодия. Поэтому, если вы хотите иметь детей, бросайте пить!

На что ещё можно обратить внимание, чтобы понять, стоит ли бить тревогу?

— Регулярные провалы в памяти, и не только после вечеринок — один из признаков проблем, связанных с употреблением алкоголя.

— Ели вы часто стали выпивать не с компанией, а в одиночестве, это может быть первым признаком начинающейся зависимости.

— Если немного прибавили в весе, стоит задуматься. Зачастую первопричиной набора лишнего веса является алкоголь.

— Когда пропадает желание физической близости (либидо), а если и случается половой акт, то он уже не доставляет достаточное количество приятных эмоций и впечатлений.

Помните, безопасной дозы алкоголя не существует!

Сергей Яцук, врач психиатр-нарколог