Как не заболеть

Вспышки ОРВИ и гриппа отмечаются среди школьников и студентов Вяземского района.

По данным сотрудников Роспотребнадзора, на прошлой неделе отмечалось 96 случаев ОРВИ. Эпидемический порог этого заболевания не превышен, критический показтель — 134 случая на данный период. Тем не менее, остроту ситуации это не снимает. Среди заболевших 52 процента — школьники, студенты и всего один взрослый. На прошлой неделе на четыре дня закрывали на карантин по ОРВИ три класса в школе № 1. После того, как заболели ОРВИ 37 процентов студентов, с 21 по 27 февраля отменены занятия в Вяземском лесхозе-техникуме им. Н.В. Усенко. Несмотря на отсутствие официальных предписаний, в некоторых больших магазинах предприниматели ввели масочный режим .

Любое ОРВИ и грипп, как известно, опасны осложнениями. С начала года отмечались 6 случаев заболевания пневмонией — у троих взрослых и троих детей. Необходимо отметить, что самолечение при ОРВИ и гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. При повышении температуры и появлении других симптомов следует оставаться дома и вызвать врача на дом.

Чтобы в добром здравии встретить самое восхитительное время года — весну, нужно одеваться по погоде. Ещё не поздно заняться закаливанием, больше бывать на свежем воздухе. Стоит также запастись чесноком и клюквой — витамины А и С повышают сопротивляемость организма. В период эпидемии следует принимать с профилактической целью растительные адаптогены — экстракт аралии, родиолы розовой, элеутерококка. А также аптечные препараты, повышающие иммунитет.