Салат с ананасом кальмаром, яйцом
![calmar.jpg](http://vzm-vesti.ru/wp-content/uploads/2019/12/calmar.jpg)
Кальмары — 1 кг., яйцо — 6 шт., консервированные ананасы — 200 гр., консервированная кукуруза — 150 гр., лимон (1/4 шт.) — 40 гр.
Отварите кальмары (варите не более пяти минут после закипания в подсоленной воде) и яйца отварите, почистите, порежьте «соломкой». Добавьте кукурузу и ломтиками порезанные ананасы. Потрите цедру 1/4 лимона и выдавите немного сока. Заправьте легкой сметаной или натуральным йогуртом.