Для Валерии – это не предел

Мастер спорта России, рекордсменка страны и мира по жиму лёжа классическому наша землячка Валерия Лещёва была приглашена на торжественный приём главы Вяземского района.

Валерия родилась и выросла в Вяземском. В 2018 году по воле случая увлеклась классическим троеборьем. Позже её первый тренер П.С. Дворниченко вспоминал: «Когда на районных соревнованиях по пауэрлифтингу мы с Александром Ниценко (тогда директором спортивной школы) увидели Валерию, то поняли, что в этой хрупкой маленькой девушке есть большой потенциал. Я предложил ей серьезно заняться силовым троеборьем. На что Лера, исходя из своих представлений о женщинах в этом виде спорта, сказала, что не хочет быть похожей на груду мышц. Мне удалось переубедить её, развеять страхи, и начались тренировки. Были и слезы, и разочарования, но Лера с достоинством прошла этот путь и стала хорошей атлеткой».

Рекорд за рекордом

В 2018 году Валерия окончила школу № 20, поступила по целевому направлению в Дальневосточный университет путей сообщения и продолжила серьезную подготовку в классическом троеборье, но уже у тренера Болеслава Щетины. Сегодня девушка тренируется у Владислава Аксенникова.

За спиной спортсменки много соревнований высокого уровня. Она не раз становилась победительницей и призером Всероссийских и даже международных состязаний. Путь чемпионки начинался с Первенства России по классическому пауэрлифтингу, который проходил в Архангельске в 2020 году. Валерия набрала в общей сумме 332,5 килограммов, завоевав второе место и выполнив норматив мастера спорта России. В 2021 году Валерия Лещёва установила рекорд России в жиме лёжа классическом на Первенстве страны по классическому троеборью. Соревнования проходили в Суздали. Спортсменка смогла поднять штангу весом 112,5 килограммов. Валерия выступала в весовой категории до 52 килограммов.

Главный турнир в карьере перспективной спортсменки прошёл в 2021 году в Шведском городе Хальмстад. Валерия установила новый мировой рекорд в жиме лёжа классическом, осилив штангу весом 113 килограммов. Она уверенно опередила спорт-сменок из Украины и Финляндии.

Новый год и новые победы: золото Чемпионата России по жиму классическому в категории до 52 килограммов и в абсолютном зачёте, серебро на Первенстве России по пауэрлифтингу.

Награды-достойным

На торжественном приеме в большом зале администрации глава Вяземского района А.Ю. Усенко поздравил спортсменку высокого уровня и вручил Благодарность. «Валерия не только прославляет наш район, она — пример для вяземской молодёжи. Эта встреча открыла новую добрую традицию — знакомство с талантливой успешной молодежью Вяземского района», — сказал Александр Юрьевич. Также Благодарность была вручена П.С. Дворниченко первому тренеру девушки, тренеру по тяжелой атлетике спортивной школы «Юниор». К поздравлениям присоединился и директор спортивной школы «Юниор» Д.В. Кокоша: «Валерия, ты показала всему миру, всей стране и нашим вяземским ребятам, что, если отдать всего себя любимому виду спорта, можно добиться высоких результатов».

Валерия Лещёва и Павел Дворниченко провели пресс-конференцию, на которой участники встречи могли задать любые интересующие вопросы о спортивной жизни чемпионки. Юные спортсмены-тяжелоатлеты, тренеры, ветераны спорта с интересом слушали Валерию.

«Кто твой кумир, пример для тебя?», — спрашивали ребята. Валерия ответила, что у каждого свои физиологические особенности, поэтому она равняется только на себя.

Спортсменка поделилась, что ей сложно совмещать учебу, спорт, но она четко видит свою цель, знает к чему идет. «Показанные мною результаты не предел, мне есть к чему стремиться», — рассказала она.

Трудностей в этом виде спорта, по мнению девушки, достаточно. Нужно правильно выстраивать свое питание. Спортсмен идет на соревнования в определенную весовую категорию, которую трудно удерживать. Ведь если теряешь вес — теряешь силы, а набирать нельзя. Огорчает и тот факт, что пауэрлифтинг недостаточно развит и не входит в олимпийские виды спорта. Большой спорт — это дорогое удовольствие, по крайней мере силовое троеборье. Чтобы попасть на международные старты, сдать допинг-контроль нужны большие деньги, приходиться искать спонсоров. Девушке повезло, что её поездки сейчас финансирует железнодорожный институт.

Валерия не представляет дальнейшую судьбу без пауэрлифтинга. Сегодня она успешно построила свою личную жизнь вокруг спорта. В будущем она планирует продолжать совмещать работу и спорт. Её всегда поддерживает мама Елена Владимировна, бабушки Людмила Николаевна и Галина Николаевна.

От теории — к практике

После пресс-конференции Валерия Лещева показала мастер-класс по классическому троеборью в тренажерном зале физкультурно-оздоровительного комплекса.

— Никто из спортсменов никогда не подойдет к снаряду без разминки. Моё любимое упражнение с лёгким силовым тросом, оно отлично разогревает суставы и мышцы, — поделилась секретами Валерия.

Спортсменка также показала технику выполнения трёх основных упражнений в классическом силовом троеборье: становую тягу, присед и коронный — жим лёжа.

По завершении встречи ребята попросили Валерию сфотографироваться и оставить автограф на память. Ведь такие высокие достижения наших спортсменов-земляков мотивируют на победы.

Ирина Дьячкова