Великий пост

Согласно православным канонам, Великий пост длится 49 дней (шесть седмиц, называемых Четыредесятница, установлена в память о сорока днях, которые Иисус Христос провел в пустыне в посте и молитвах, и Страстная седмица, посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни Христа).

Великий пост — самый длительный в церковном календаре и самый строгий в плане ограничений. Понимание поста у христиан формируется по Священному Писанию (Библии, включая апокрифические памятники) и Священному Преданию.

Основной целью поста является духовный рост. Суть Великого поста — очистить тело и душу от всего, что может помешать приблизиться к духовному началу: строгая диета, молитва, освобождение от обид, прощение врагов, очищение от зависти и злости.

Великий пост — время строгих ограничений в еде. Под полный запрет попадают мясо, молоко, яйца, сыр, сметана, творог, животное масло, сдобный хлеб и выпечка. Под частичное ограничение — растительное масло и рыба. Особенно усердно положено поститься в первую и последнюю недели. Послабление в этот период сделано для трех дней: Благовещения (7 апреля), Лазаревой субботы и Вербного воскресенья, когда разрешено включать в рацион рыбные блюда.

Не соблюдать ограничения поста могут дети, больные, а также беременные и кормящие женщины. Верующие получают разрешение на послабления или отказ от поста у своего духовника.

Святитель Василий Великий утверждал, что воздержание от пищи является лишь дополнением к духовному посту, который и является целью христианина: «Впрочем, пользу поста не ограничивай одним воздержанием от снедей, потому что истинный пост есть устранение от злых дел…»

Пост подразумевает духовное очищение, которое означает воздержание от некоторых повседневных занятий. Во время поста нельзя унывать, злиться, раздражаться, ругаться, сплетничать, таить обиды и зависть.

Рекомендовано воздержаться от развлечений и веселья, тратить слишком много времени на просмотр телепередач, социальные сети и компьютерные игры.

Во время поста приветствуется общение с семьей и близкими людьми. Однако на таких посиделках следует воздержаться от переедания, употребления алкоголя.

Свободное время необходимо уделить молитве и посещению храмов. В пост приветствуется благотворительность, забота о близких и помощь нуждающимся людям, а также чтение книг, которые имеют духовное содержание. Такие произведения можно найти в классической русской литературе.

В целом христианский пост предназначен для того, чтобы оторвать себя от земного, греховного, временного и взрастить в себе любовь к небесному, божественному, вечному, подготовиться к празднованию Пасхи.

Лидия Мазняк