Гороскоп с 26 июня по 3 июля

Овен

Звезды говорят, оптимизм, и хорошее самочувствие на этой неделе окажутся связаны неразрывно. Чтобы не скатиться в депрессию, откажитесь от строгих диет, займитесь тем видом спорта, который доставляет вам удовольствие. Уделите время людям, которых вы любите и которые любят вас.

Телец

Для вас сейчас необходимы жирные кислоты — и звезды рекомендуют активнее есть продукты, в которых они содержатся. Добавляйте в салаты оливки или заправляйте блюда оливковым маслом; лакомьтесь лесными орехами, миндалем и фисташками. На вашем столе должны присутствовать рыба и морепродукты или соевые бобы и тофу.

Близнецы

Если вы хотите стать здоровее, сделать свою фигуру более стройной — в ваш рацион должны войти отруби. Норма — три столовых ложки в день, лучше всего есть их натощак, за пятнадцать минут до основного приема пищи. Обязательно запивая водой — не впитав в себя жидкость, отруби не «сработают».

Рак

Вам следует уделять больше внимания тому, во что вы одеваетесь. Необходимо обращать внимание на погоду — вы же склонны думать только о том, как вещь смотрится на вас и соответствует вашим планам на день. В результате вы — то перегреваетесь, то переохлаждаетесь, ваш иммунитет слабеет — и вы становитесь уязвимее.

Лев

Вашим слабым местом на этой неделе является горло. Стоит быть аккуратнее, чтобы не допустить воспаления — его может, буквально, ветром надуть. Вообще, избегайте переохлаждения и стрессов. Если у вас есть возможность взять отпуск и провести эту семидневку на морском курорте — обязательно сделайте это.

Дева

Если хотите сохранить здоровье и хорошее самочувствие — смотрите реалистично на то, что происходит с вашим организмом. Есть симптомы, на которые можно не обращать особого внимания — другие же требуют оперативного реагирования. Меньше слушайте третьих лиц и больше доверяйте своему внутреннему голосу, интуиции.

Весы

Если в последние дни вы себя не берегли — на этой неделе переутомление даст вам знать о себе. Вы начнете испытывать сложности с концентрацией на каком-то деле, снизится физическая выносливость, стрессы будут вызывать мигрени и приступы хронических заболеваний. Главный совет вам — больше отдыхайте.

Скорпион

Прислушайтесь к голосу своей интуиции. На самом деле, вы прекрасно знаете, что с вами происходит — и что необходимо делать в сложившейся ситуации, чтобы не допустить резкого ухудшения самочувствия. Если вы не привыкли спрашивать сами себя — и получать ответ, попробуйте задать вопрос непосредственно перед сном.

Стрелец

Скорее всего, всю неделю вы будете полны сил и энергии. Будьте аккуратны на дороге и во время занятий спортом — звезды не исключают возможности травм. Если почувствуете, что «выдыхаетесь» — отдохните или поспите, и вы снова будете готовы к великим свершениям и подвигам.

Козерог

Проведите эту неделю максимально активно. Звезды рекомендуют вам больше дышать свежим воздухом, но не сидя в парке на скамейке. Как минимум — прогуливайтесь; еще лучше — ввести в правило бегать по утрам и вечерам или ездить на велосипеде. Приветствуются выезды за город — в хорошей компании.

Водолей

Вам стоит быть внимательнее к тому, какие медицинские препараты вы приобретаете и принимаете. Не исключено, что вы занимаетесь самолечением по старинке, когда уже есть более эффективные и щадящие лекарства. Возможно, вы следуете чужим советам — и пьете то, что вашему организму не очень-то подходит.

Рыбы

Эта неделя будет сложной, но позитивной. В вашем самочувствии наметится перелом к лучшему — но он может идти через кризис. Главное — перетерпеть, если хотите, чтобы проблемная ситуация, наконец, разрешилась. Не стесняйтесь искать поддержки в близких людях .